Kan je oud worden met slaapapneu?
Mensen met ernstige slaapapneu lopen doorgaans drie keer zo veel risico om te overlijden dan mensen zonder apneu.
Wat gebeurt er als je slaapapneu niet behandeld?
De gevolgen van slaapapneu
Slaaptekort leidt tot concentratieproblemen. En die maken de kans dat u fouten maakt groter. Bijvoorbeeld in het verkeer of op uw werk. Daarnaast heeft u een grotere kans op hoge bloeddruk, hartritmestoornissen, hartfalen, hartinfarct en herseninfarcten.
Kan ik van mijn slaapapneu afkomen?
Slaapapneu is een vervelende kwaal die helaas niet te 'genezen' is: alle behandelingen zijn in zekere zin symptoombestrijding. De behandelingen verminderen dus het aantal ademstops dat u hebt tijdens uw slaap, maar als u stopt met de behandeling, zullen de apneus in alle hevigheid terugkeren.
Is slaapapneu slecht voor je hart?
Slaapapneu vormt een groot risicofactor voor hart— en vaatziekten. Daarom is het heel belangrijk om bij patiënten met slaapapneu dit risico tijdig op te sporen en te behandelen. Bij iedere ademstop lijdt u heel even aan een zuurstoftekort.
Kan slaapapneu erger worden?
Dat kan, zeker op langere termijn, zeer ernstig zijn. Als de periodes tussen de ademstilstanden namelijk niet genoeg zijn om het zuurstofgehalte in het bloed weer op peil te brengen, kunnen verschillende organen in het lichaam aangetast worden. Zo ontstaan er klachten. Per persoon zijn de symptomen anders.
Kun je stikken met slaapapneu?
U kunt niet stikken door slaapapneu. Zodra het lichaam merkt dat er te weinig zuurstof binnenkomt, gaat er een alarmsignaal af. Dit verstoort de slaap. U spant uw spieren aan en de ademhaling komt weer op gang.
Wat doet slaapapneu met je hersenen?
Uit het onderzoek van de San Raffaele Universiteit in Milaan bleek dat er bij deelnemers met een ernstig onbehandeld slaapapneu een significante afname was van de witte stof in verschillende hersengebieden. Deze hersenschade ging gepaard met beperkingen op het gebied van cognitie, stemming en alertheid overdag.
Hoeveel ademstops per uur is normaal?
Deze ademstops worden uitgedrukt in de Apneu Hypopneu Index (AHI). Bij snurken zijn er minder dan 5 ademstops per uur, bij lichte slaap apneu 5 tot 15 ademstops per uur, bij matig ernstige OSA 15 tot 30 ademstops per uur en bij ernstige OSA meer dan 30 ademstops per uur.
Kun je stikken door apneu?
U kunt niet stikken door slaapapneu. Zodra het lichaam merkt dat er te weinig zuurstof binnenkomt, gaat er een alarmsignaal af. Dit verstoort de slaap. U spant uw spieren aan en de ademhaling komt weer op gang.
Kan je stikken van slaapapneu?
Tijdens het slapen stopt u vaak met ademen: dit gebeurt meer dan 5 keer per uur. Een adempauze duurt 10 seconden of langer. U kunt vaker wakker schrikken. U kunt het gevoel hebben dat u stikt.
Kan slaapapneu dodelijk zijn?
Slaapapneu kan dodelijk zijn en behandeling is daarom dringend gewenst. Kenmerkend zijn periodes van luid snurken gevolgd door een apneu (adem stilte) en vervolgens luid gesnuif of snakken naar adem, voordat de ademhaling weer begint. De mix van symptomen en gevolgen kan per persoon verschillen.
Wat kun je zelf tegen apneu doen?
Sommige mensen stoppen minder vaak met ademen als ze met een speciaal bitje in de mond slapen. Als dat niet genoeg helpt, kan de arts voorstellen beademing in de nacht te proberen. U draagt dan tijdens uw slaap een masker op uw mond of neus. Een machine naast uw bed blaast via het masker meer lucht in uw luchtwegen.
Hoe afvallen met apneu?
Een zeer effectieve behandeling van slaapapneu is afvallen in combinatie met slapen met een overdrukmasker. Een overdrukmasker (ook wel CPAP genoemd) is een op maat gemaakt masker dat u tijdens de slaap over uw neus en soms ook de mond draagt.
Wat kun je zelf doen tegen slaapapneu?
Is er een behandeling voor slaapapneu?
- Sommige mensen stoppen minder vaak met ademen als ze met een speciaal bitje in de mond slapen.
- Als dat niet genoeg helpt, kan de arts voorstellen beademing in de nacht te proberen. U draagt dan tijdens uw slaap een masker op uw mond of neus. …
- Soms is een operatie een oplossing.
Wat verergert apneu?
Vermijd het gebruik van veel cafeïne (koffie, thee, cola) zes uur voor het slapen gaan; Gebruik geen slaap- of kalmeringsmiddelen. Deze onderdrukken de ademhaling, verslappen de keelspieren en verergeren het OSA. Vraag advies van uw arts als u slaapmedicatie gebruikt en slaapapneu heeft.